EFECTOS DE LA RISA

Antes que nada , quisiera que vean este vídeo de pocos segundos , para seguir desarrollando el tema..., PÓNGANSE MUY SERIOS, eso sí....ADELANTE!

PROHIBIDO REIR

Aaaaaaaaa!!!! el homo ridens( hombre que ríe) brotó espontáneamente y porque?...pues debido al estímulo cómico visual que acaban de ver y el producto por consiguiente fue la risa(que lógicamente la intensidad varía de lector en lector ). Entonces podríamos decir que la risa es una respuesta emocional placentera generada por un hecho cómico donde interviene un proceso mental.

En cierta ocasión se le preguntó al Dalai Lama "'¿cual es su pasatiempo favorito?" a lo que el respondió : "REIR"... y es que seguramente él mejor que nadie conocía los

EFECTOS POSITIVOS DE LA RISA :

Reduce el estrés
Aumenta la tolerancia al dolor
Produce endorfinas ( " la hormona de la alegría" )
Funciona como sedante similar a las técnicas de relajación y meditación (en psicoterapia)
Fortalece el sistema inmunológico ( defensas del organismo )
Presenta el "efecto contagio"
Funciona como terapia complementaria de muy bajos costos ( risoterapia )

Lamentablemente, los adultos generalmente reímos apróx. 50 / día mientras que los niños lo hace 300 veces / día es decir hemos perdido 5 sextas partes de la naturalidad que teníamos cuando eramos niños . NECESITAMOS RECUPERAR ESA NATURALIDAD... ES POSIBLE....A REIR SOBRE LAS ADVERSIDADES QUE NOS PRESENTA LA VIDA.

LES DEJO UN VÍDEO SOBRE LA IMPORTANCIA DEL BUENO HUMOR Y DE LA SONRISA EN LA VIDA... ÉXITOS!!! DISFRÚTENLO!!! (VALIDATION )

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