¡¡DESCUBRE TUS VIRTUDES Y FORTALEZAS!!

EL creador de la psicología positiva, M. Seligman, tras una exaustiva revision de los escritos y enseñanzas de los líderes de diversas tradiciones religiosas y filosoficas , como : Buda, lao-tse, santo tomas de aquino, etc... y fuentes de sabiduría, como: talmud , antiguo testamento,código de los samurais y el corán;

llega a la conclusión que en casi todos estos se valoraba ( EN LA PARTE DE ABAJO UN TEST)

6 VIRTUDES :

Sabiduría y conocimiento
valor
humanitarismo
justicia
moderación
trascendencia

24 FORTALEZAS (las encontramos dentro de cada virtud) :

1. SABIDURÍA Y FORTALEZA :

curiosidad, interés por el mundo
amor por el conocimiento
juicio, pensamiento crítico, mentalidad abierta
ingenio, originalidad, inteligencia práctica
perspectiva ( visión del mundo que tiene sentido para si mismo y para los demás)

2. VALOR

valentía
perseverancia y diligencia
Integridad, honestidad y autenticidad
vitalidad y pasión por las cosas

3. HUMANIDAD

Amor, apego, capacidad de amar y ser amado
simpatía, amabilidad, generosidad
inteligencia emocional y social

4. JUSTICIA

Civismo, lealtad, trabajo en equipo
Justicia e imparcialidad
liderazgo

5. MODERACION

Capacidad de perdonar, misericordia
Modestia y humildad
prudencia, discreción, cautela
autocontrol

6. TRASCENDENCIA

Apreciación de la belleza y la excelencia
Gratitud
esperanza, optimismo, previsión
sentido de humor
espiritualidad,fe, sentido religioso

En este sentido las virtudes son entidades abstractas que se manifiestan en forma de fortalezas, entonces lo que la psicologia positiva estudia y mide son las fortalezas.

¿QUIERES CONOCER CUALES SON TUS FORTALEZAS? SIGUE ESTOS 2 SENCILLOS PASOS